JR三ノ宮駅から徒歩5分!友達の家のようなレンタルスペースで皆さんの夢や野望、大好きなことに取り組んでみませんか?

やわらかボールde美スタイル教室「ナナイロノヒカリ」

やわらかボールde美スタイル教室「ナナイロノヒカリ」
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教室開催時間✱14:00-15:30
定員4名様(予約優先)
体験費用✱2,000円

ご予約•お問い合せは
coralspring.05☆gmail.com

運動が苦手な方も大丈夫♪
あなたのご参加お待ちしてます♪
**********************
「青春時代はバキバキのバレーボーラーで超体育会系(今は卒業しました♡)。
生きるか死ぬかの(笑)厳しい練習の毎日を過ごしてまいりました。」

と話されるナナイロヒカリさん✱

オーラソーマのセラピストとして活動されている傍ら
「運動トレーナー」としても活動されている女性です^^

社会人になってからはバレーは趣味に変わったものの
一昨年まで地元のバレーチームに所属しながら運動の指導に携わる仕事をしていた彼女。

「バレーでの古傷のあるカラダを大事にしたい。
年齢を重ねても錆びないカラダづくりをしたい」

そんな時に出逢ったこのボールエクササイズやったそうです。

「大切なのは…『がんばる!』ではなく『チカラを抜く』

いつもがんばることに慣れてしまっている私たちは
チカラを抜くってけっこう難しいんですよね。」

その今回のエクササイズでは
やわやわボールでカラダがほぐれていく心地よさ体感してほしいとのこと!

体のメンテナンスもできてきれいなスタイルもGET!
おうちで簡単にできるこちらの体験教室!

ぜひこの機会にお試しください♡

料金案内

TEL 078-855-2443 営業時間:10:00-22:00
(事前予約がある場合、時間外対応をさせて頂きます)
定休日:毎週月曜日
(月曜日が祝日の場合、翌日がお休みとなります)

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